TILAPIAFILET MET SAFFRAANRIJST EN ROMIGE KOMKOMMERSALADE (D,G)
Een heerlijk gebalanceerd gerecht met malse tilapiafilet, geserveerd met geurige saffraanrijst en een frisse, romige komkommersalade. De zachte vis combineert perfect met de subtiele kruidigheid van de rijst en het lichte zuurtje van de dressing – een verfijnde, zomerse maaltijd vol smaak en frisheid.
Ingrediënten:
Tilapiafilet, parboiled rijst, komkommer, zure room, azijn, olie, saffraan, zout, peper, dille, citroensap.
€ 8,00
| Voedingswaarde | per 100 g | |
| Energie: | 136 kcal | |
| Eiwitten: | 9,6 g | |
| Koolhydraten: | 10,4 g | |
| waarvan suikers: | 1,2 g | |
| Vetten: | 5,2 g | |
| waarvan verzadigd vet | 1,2 g | |
| Vezels: | 0,6 g | |
| Zout: | 0,9 g |
Ervaringen
Geen gehaast, heerlijk eten wanneer jij dat wilt!
Weekmenu
Over ons
Jobs
Contact
FAQ
Copyright © 2026 kCHEFt.
Algemene voorwaarden | Privacyverklaring
